人體為什麼需要好油?
Omega 3 屬於多元不飽和脂肪酸，是體內細胞膜和組織重要成分，人體無法自行合成，需要從食物中攝取以維持身體正常生理機能。Omega 3脂肪酸富含於魚類，也是合成人類前列腺素的前驅物質，可抗炎及消炎。
由於現在的禽畜類多為人工養殖，加上飲食西化等因素，目前食物中Omega-3攝取含量過低，和Omega-6比例嚴重失衡，導致現代人體質易發炎，造成慢性疾病及降低身體抗氧化力，好的脂肪酸，也就是Omega 3脂肪酸，可以影響基因表現，幫助皮膚修復。
Omega-3脂肪酸:具有抗發炎功能，能改善青春痘、異位性皮膚炎、乾癬、慢性蕁麻疹、濕疹、缺脂性皮膚炎(冬季癢)、脂漏性皮膚炎等皮膚問題。
維生素E:是脂溶性維生素能助抗氧化，減少自由基，是重要的抗氧化物質，可以保護
細胞免於傷害，幫助皮膚健康。
以下狀況者皆可服用▼
